かるみに

趣味とともに生きる

ミニマリスト

ミニマリストの本質とは? │「モノがないだけ」と言われないために覚えておくこと

ミニマリストのすーくです。「ミニマリストの本質は何なのか」を理解するのは大切です。 ミニマリストの特集が組まれ、彼らのシンプルライフに憧れる機会は増えてきました。しかし「物を捨てるとミニマリストのような人に慣れる」と考えて、安易にモノを捨て…

1週間のウィークリーマンション滞在で気づいたミニマリズムに対する思い

マンション泊を、続けてほぼ1週間。 目標は、ミニマリズムの徹底理解。最低限の持ち物を見つけること。 ミニマリズムを実践するうえで、大切なことが3つ見えてきた。 ゴミ箱が大切 ものの置き場が大切 テレビはそこまで必要ではない まとめ 僕のマイルール

2週間の外泊にあたり、実際にスーツケースに入れた持ち物を紹介します

こんにちは。すーく(@sytry7)です。2週間の外泊をすることになり断捨離を本格的に始めようと目論んでいます。 今回の断捨離の目標は、持ち物をスーツケースの中に入る量だけにすること。生活するのに困らない最低限の荷物をスーツケースに収めることが出来る…

ミニマリストの僕が目指す理想の部屋とは?

↑僕の部屋です。 こんにちは。最近ミニマリスト生活を実践しているすーく(@sytry7)です ミニマリストって「物を持たない人」って印象が強くありませんか? 僕の部屋も何もないので誤解されるのは仕方ないんですが、ミニマリストの僕が目指す部屋は「何もない…

科学的に効果あり!瞑想の効果と1日3分でどこでも出来る方法

瞑想って効果がない…瞑想はどこか宗教くさい… 効果的は科学的に説明されているにもかかわらず、瞑想はどこか不遇な印象があります。 こんにちは。すーく(@sytry7)です 僕もかつて瞑想に抵抗がありましたが、最近では隙あらば瞑想に取り組むほど熱中していま…

ミニマリストから絶賛されている「エアリーマットレス」を購入したのでレビューします

こんにちは。布団生活を続けている、すーく(@sytry7)です。先日注文していたアイリスオーヤマの「エアリーマットレス」が届きました。 布団で過ごしていたので以前から本商品に興味を持っていたのですが、このマットレスはミニマリスト御用達とのこと。検索…

汚部屋に住んでいた僕がミニマリストになった3つの理由

こんにちは。すーく(@sytry7)です。今僕は何もない部屋で過ごしています。ミニマリストのような部屋ですので、遊びにきた友人に驚かれることがあります。 なぜこんな部屋になったのか、なぜミニマリストを目指したのか、その理由についてお話ししたいと思い…

脱オタファッションを目指すときに気を付けること

いくらファッションに興味がなくても、恥ずかしくない服装をするセンスは身に着けたいですよね 人は見た目が9割 って本がベストセラーになったし、年相応の格好はしたいってことで「脱オタファッション」を目指す人は多いはず。 でも脱オタファッションの定…

【ミニマリスト】ベッドから布団に変えたら生活スタイルが激変した

こんにちは。ミニマリストの「すーく(@sytry7)」です。僕がベッドを辞めて布団で生活するようになって数ヶ月が経ちました。 ベッドを使わなくなって思うのが、「僕は今までどうしてベッドで寝ていたのだろう」ということです。 布団であることに何一つ不便が…

【ミニマリスト】クレジットカードではなく現金を使うメリット

こんにちは。すーく(@sytry7)です ミニマリストの方の中には、現金を極力使わずクレジットカードのみで生活する人も少なくありません 僕も彼らを見習い、現金ではなくクレジットカードの利用を検討していました 最近は「iPhone7のおサイフケータイ対応」や「…

ライフログを取るならどっち?スマホvs手帳

こんにちは。すーく(@sytry7)です 時間はすべての人に平等である以上、1日の満足度を高めるために効率よく時間を使うことが重要です 時間を有効に使うための1つとして、自分の行動を記録する「ライフログ」という方法があります 僕も色々試してみたのですが…

【ミニマリスト】瞑想するのが面倒ならミニマリストになるんだ

こんにちは。すーく(@sytry7)です 自分自身がミニマリストを目指す中、色々な書籍を読み漁りました その中でただ物を捨てただけじゃ、彼らのように慣れないことに気づきました よーく考えると、瞑想の考え方に通じる意識をしている人ほど、理想的なミニマリ…

【ミニマリスト】あなたがベッドを選ぶ理由は何ですか?

こちらが現在の部屋です。5年住んでます 最近ベッドを解体したら部屋が急にガラリとなり帰宅した後の圧迫感がなくなりました ミニマリストを目指す人はベッドを捨てるかどうか悩む人もいると思います 僕がベッドを解体するに至った経緯を伝えながら、ベッド…

【ミニマリスト】断捨離をやり過ぎて後悔しないために気を付けたい2つのコツ

こんにちは。すーく(@sytry7)です 突然ですが、僕はミニマリストに憧れています。 そもそも、自己管理を徹底出来ている人って良いですよね。 手帳で毎日のスケジュールを管理したり、iPhoneのライフハックアプリを使いこなしたり、ToDoリストで毎日の行動の…

ミニマリストを目指すならゴミ箱はかなり重要なんじゃないか

ごみ箱の存在は大事だなあって改めて思ったので、語ります。 僕たちってが物を捨てるときは、モノを見てから、捨てるかどうか判断しています。 インクが無くなったボールペンに気づいたときや、破れてしまった服を見たときに、それらのものを捨てます。 商品…

部屋のリバウンドをなくして片付けループから抜け出す方法

↑こんな部屋いいよね。 ミニマリストを目指す時に大切なことの一つは、リバウンドしない部屋作りだと思います。 部屋の片付けをするのは一苦労です。体力仕事です。出来ればしたくない家事筆頭です。 片付けは、時には休みをすべて費やすことになります。散…

断捨離をする心構えを得るための方法

僕がモノを取捨選択しながら断捨離を続けているのも、理想の部屋を目指しているからです。 不必要な物がなく、好きな物に囲まれて、本を読んだり珈琲を飲んだりネットサーフィンできる空間… そうです。僕の理想の部屋はカフェ風です。 家具やインテリアを変…

ミニマリストを目指すほど、整理整頓が重要です。

モノの厳選を続けるにつれ、整頓の仕方の重要性に気付き始めました。 断捨離により机やカラーボックスを処分した結果、以前より部屋が汚れるようになってしまいました。 当時はただモノを捨てれば良いと勘違いしていたんですね。 いくら断捨離を進めても捨て…

あさイチの「持たない暮らし」特集を見ていると、腑に落ちた言葉が見つかった。

NHKあさイチ 9月26日の「あさイチ」にてミニマリスト特集があった。ここで、ミニマリストとして紹介されていたのはアフロライターの板垣えみこさん。洗濯機なし、冷蔵庫なし、掃除機なし、カーテンなし、エアコンなし、の生活。これを2年以上続けているよう…

【商品】ミニマリストにおススメ!発想がおもしろい多機能家具を教えるよ

多機能という言葉にあこがれる。 十徳ナイフは最たる例だ。これまで人生で使ったことは1度もないけれど、好きで常備している。たぶんこれからも使うことはないと思う。 そんな多機能グッズというのは家具にもある。 そんな合成獣のようなキメラ家具はこんな…

収納とおしゃれは両立しない

ところで、片付け得意です? こんまりさんから始まり、断捨離やミニマリストって掃除ブーム。 ぶっちゃけそれにあやかって掃除しているんですけど、一向に彼らのような洗練された部屋にならない。 で、考えたんですが、掃除するうえで大切な心構えってあると…

白シャツを買いました。

白シャツを買いました。 今年の夏、白シャツコーデをしたいと思って色々と探してたのですが値段と質を考えたらGUが最高!ってなったので紹介します。 GUのブロードシャツ GU(GU)ブロードシャツ(長袖) - GU ジーユー 価格はお手頃な1990円! ただ、ここに…

ミニマムライフは理想の生活を過ごす手段

ミニマリストのブームに乗っかって、色々なものを捨てていた時に気づきました。 ミニマリストは何も無い部屋がゴールじゃない ということです。 漫画を捨てたり、半年以上使ってないものを捨てることがゴールじゃないんですね。 僕はいろいろ捨てられずに悩…

【収納】洗面所のタオル収納法!リンクまとめ

photo by dhlynsky タオルの収納法まとめ ワンルームの部屋は小さいため、カラーボックスなどの収納グッズを安易に置くことはできません。 となると、このような棚を使って収納しずらくなってしまいます。 アイリスオーヤマ バスケットラック 3点セット ホワ…

【書評】「2週間で人生を取り戻す!勝間式汚部屋脱出プログラム」の著者が断捨離に至るまでの考えがおもしろい

photo by waferboard 本との出会い 断捨離を始めても続かなかったので、「何か解決策を見いだせないか!」と悩んでいた。 そんな時、「2週間で人生を取り戻す!勝間式汚部屋脱出プログラム」に出会った。 著者の勝間さんが、断捨離に至るまでの経緯と、テク…

【ミニマリスト】モノを減らしたいなら、普段の行動を1分長くしよう

photo by Seclusive Nature ミニマリストは有意義 「持たない暮らし」が提唱されている。関連書籍が多く出版され、雑誌の特集でも取り上げられている。極限までモノを持たない「ミニマリスト」という言葉も認知されるようになった。ベッドを持たず収納しやす…

≪ミニマリスト 第一歩≫ミニマリズムと時間管理は似ている

時間簿をつけてみました。

≪ミニマリスト 第一歩≫机を処分。大きな家具は本当に必要?

今回、思い切って勉強机を処分しました。

≪ミニマリスト 第一歩≫断捨離は「置き場を決めること」から始まる

部屋の散らかるのはあなたの意志が弱いからではない 「部屋を掃除してもすぐ散らかるのは自分の意志が弱いからだ」と悩む人はいませんか? 僕がそうでした。しかし、部屋が散らかるのは、はっきりとした理由があったのです。 それは部屋の環境が悪いというこ…